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Herzlich willkommen beim

Turn- und Sportverein

Ostseebad Grömitz von 1908 e.V.

Wir freuen uns sehr, Sie und euch bei uns begrüßen zu dürfen.

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Neue Sportangebote

TSV Grömitz bietet eine Herzsportgruppe ab Januar 2025 an

 

Nach dem Motto „Gemeinsam aktiv für ein gesundes Herz“ kann der TSV Grömitz sein Sportangebot um eine weitere Rehasportgruppe erweitern, die speziell auf Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen ausgerichtet ist. Seitens des Vorstandes konnte unter Federführung des Trainers Olaf Laur und mit Unterstützung durch Bürgermeister Sebastian Rieke sowie Einbeziehung des Seniorenbeirates und der medizinischen Begleitung durch Frau Dr. Elke Heinitz erreicht werden, dass dieses Rehasportangebot ab Mitte Januar jeweils am Montag von 13.30 bis 14.30 Uhr im Klosterkrug in Cismar, Bäderstraße 25, stattfinden kann.

 

Unter fachkundiger Anleitung lernen die Teilnehmer in der neuen Koronarsportgruppe, ihre körperliche Belastbarkeit schrittweise zu steigern. Hierbei steht nicht nur die Verbesserung der körperlichen Fitness, sondern auch die Prävention weiterer Risiken im Fokus. Die geschützte Gruppenumgebung bietet nicht nur Sicherheit, sondern fördert auch den Austausch unter Gleichgesinnten. Es wird auch das Ziel verfolgt, den Teilnehmerinnen und Teilnehmern den Weg zurück in einen aktiven Alltag zu ebnen. Interessierte mit der notwendigen Rehasportverordnung für Koronarsport sind herzlich eingeladen, sich der Gruppe anzuschließen. Für Rückfragen und auch Anmeldungen steht Olaf Laur telefonisch unter 0172-4149581 gerne zur Verfügung. Der TSV Grömitz freut sich darauf, viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer willkommen zu heißen und sie auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude begleiten zu können.

Ab dem 03.07.2024 wieder Rehasport im TSV Grömitz

Unter dem motivierenden Slogan "mach mit - werde fit!" bietet der TSV Grömitz unter der Leitung des Übungsleiters für Rehasport Olaf Laur ab dem 03.07.2024 immer am Mittwoch von 11.00 - 12.00 Uhr in der Turnhalle am Rathaus wieder Rehabilitationssport "Orthopädie" an. Die Teilnahme ist im Falle einer ärztlichen Verordnung mit Zustimmung der Krankenkasse kostenlos. Weitere Informationen unter Tel.-Nr. 0172 - 41 49 581 oder per E-Mail reha@trainer-laur.de sowie unter www.trainer-laur.de. Den Flyer Rehasport als pdf-Datei finden Sie hier

Ab April 2024 Rückenschule, Functional-Training und Yoga

Wie bereits im Rahmen der Jahreshauptversammlung angekündigt, können im TSV Grömitz neben den bewährten Sportangeboten nach den Osterferien neue Übungsgruppen begrüßt werden.

Ab 22.04.2024 (17.KW) ist immer Montags (10.00 Uhr) neu aufgenommen eine Rückenschule. Hier werden durch abwechslungsreiche Übungen Rücken, Schultern und Rumpf trainiert, welches zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Körperhaltung führt. Ab 23.04.2024 (ebenfalls 17. KW) findet immer Dienstags (15.00 Uhr) und Donnerstags (14.00 Uhr) ein Functional-Training statt, in dem durch gezielte Übungen Kraft, Ausdauer und Flexibilität verbessert werden. Christiane Sager steht für diese beiden neuen Angebote unter der Tel.-Nr. 01514-0016681 gerne für Rückfragen zur Verfügung.

Immer Freitags (11.15 Uhr) wird nunmehr auch Yoga angeboten. Die Yogastunden sind sowohl für Anfängerinnen und Anfänger aber auch für Fortgeschrittene geeignet. Gerne beantwortet Sneh Sharma unter der Tel.-Nr. 0172-1399036 hierzu alle Fragen.

Die neuen Angebote finden allesamt in der Turnhalle am Rathaus statt.

Weitere Informationen zu den vielen anderen Sportangeboten im TSV Grömitz sind aufgeführt unter den Rubriken "Sparten" und "Hallenzeiten".

Leichtathletik für Kinder ab 6 Jahren

Auf Grund der hohen Nachfrage bietet die Startgemeinschaft Ostholstein ab sofort Leichtathletik für alle Kinder ab 6 Jahren an. Die Vereine Neustädter Leichtathletik Club, TSV Grömitz und der TSV Lensahn wollen so eine breite Basis für den Leichtathletik-Nachwuchs bilden. Ansprechpartner für Neustadt und Lensahn ist der Trainer Sascha Herz Tel. 01514/6644213 und für Grömitz die Trainerin Johanna Faasel, Tel. 0176/58866925.

Alle sportbegeisterten Kinder sind herzlich zu einem Probetraining eingeladen.

Aktuelle Mitgliederzahlen aus dem Kreissportverband Ostholstein

Der Kreissportverband Ostholstein (KSV-OH) hat die aktuellen Mitgliederzahlen der Sportvereine sowie der Kreisfachverbände veröffentlicht. Demnach sind in 189 Mitgliedsvereinen im Bereich des KSV-OH insgesamt 58.850 Sportlerinnen und Sportler organisiert. Eine hoch beeindruckende Zahl, die den enormen Stellenwert der Vereine und des ehrenamtlich Sportangebotes im Kreis Ostholstein aufzeigt. Mit 908 Mitgliedern ist der TSV Grömitz auf Rang 18 der Vereine und somit im obersten Bereich angesiedelt. 

Die detaillierten Zahlen der Mitgliederzahlen als pdf-Datei können wie folgt aufgerufen werden:

   - Vereinszahlen   

   - Fachverbände

Yogafest am 15.06.2024

Seit April 2024 wird im TSV Grömitz auch Yogasport angeboten. Am 15.06.2024 hat im Rahmen des internationalen Yogatages auch in Grömitz ein Yogafest stattgefunden. Nachdem bedingt durch die Witterung ein Wechsel von der Wiese an der Uferstraße hin zur Ostholsteinhalle stattfinden musste, konnten hier alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer einen sehr informativen und lehrreichen Nachmittag verbringen. Auch die vielen Gäste haben einen bemerkenswerten Eindruck in den Yogasport gewinnen können. Das Yogafest wurde mit einem gemeinsamen Essen beendet. Das Yogafest soll im kommenden Jahr auf jeden Fall wiederholt werden

Leichtathletik Gemeinschaft Ostholstein absolvierte Trainingslager

Vom 04.04. bis 10.04.2024 veranstaltete die LGOH gemeinsam mit einer Trainingsgruppe vom TV Wattenscheid 01 e.V. aus Bochum ein Trainingslager. Markus Wunder (von der LGOH) und Simone Lüth (TV Wattenscheid) bereiteten die Trainingsgruppen beider Vereine auf die anstehende Wettkampfsaison vor. Es war eine sehr harmonische Gruppe. Nach den zahlreichen Trainingseinheiten fand auch eine gemeinsame Freizeitveranstaltung statt. Die gemeinsame Trainingsgruppe fand ideale Bedingungen vor; so konnten sie auf drei Sportplätzen wie auch auf Sporthallen zurückgreifen. Diese Trainingslager sollen in Zukunft weiter intensiviert werden, da es eine Bereicherung für die Athleten wie auch für die Trainer sind.

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